大学开始打篮球晚吗-大学开始打球晚么

2024-10-20 07:45:14

怎样才能喜欢打篮球

大学开始打篮球晚吗-大学开始打球晚么

首先,如果单纯是为了促进同学而强迫自己喜欢上一项运动,这种做法是不可取的,而且得不偿失,促进同学交际的方法有很多很多,比如约朋友一起出去旅游,谈论大家都感兴趣的话题,由你发起成立兴趣小组之类的等等,这些都可以.

其次,篮球这项运动对男生的确很有帮助,既可以锻炼身体,促进身体发育,又可以培养自己坚强不屈的性格和意志,建议你多看一些关于篮球的同学,比如每天上午中央5台的NBA转播,看看乔丹的传记,看同学打篮球,在这过程中,你想象一下站在场中的就是自己,该是何等的威风,这样可以增进你对篮球这项运动的兴趣.

最后,不要怕自己打的差,记住一句话:没有人生来就会打篮球,都是练出来的,你现在才初三,开始打篮球一点都不晚,高中就已经有些晚了，到了大学,如果你不会打篮球,你会发现,自己很容易游离在班级男生群体之外,对自己的发展及交际都非常不利.

祝你成功!

ps: 轩辕帝国110 你的脸皮还真是够厚,直接复制粘贴.

为什么有人觉得上大学打篮球没有了高中打篮球的乐趣？

许多男生发现，当自己上大学之后，就逐渐对篮球失去了兴趣。不得不说，有很多人觉得大学里面打篮球就是没有高中时期打篮球有激情。所以，当到了大学之后，许多人都不打篮球了。去球场转一圈，也会发现打篮球的人并没有那么多。那么，为什么有人觉得上大学打篮球没有了高中打篮球的乐趣？首先，大学里面缺少打篮球的氛围。其次，大学时期空闲时间更多，高中空闲时间少，因此打篮球会觉得非常有感觉。最后，大学打篮球认识的人少。下面，让我们具体看一下。

一、大学里面缺少打篮球的氛围

高中时期，由于球场本身就不多，因此大家都非常珍惜篮球场地。与此同时，看打球的同学也非常多，特别是女生都喜欢看男生们打篮球。但是，大学里面几乎没有人会看谁打球。所以，大学打篮球是没有什么氛围的。这就导致了大学打篮球没什么乐趣可言。

二、大学时期空闲时间更多，高中空闲时间少，因此高中时期打篮球会觉得非常有感觉

高中时期，学生们的课程任务都是很繁重的，每天只有那么一点点时间可以打篮球。所以，正是因为时间少，大家都争分夺秒，所以打篮球就变得非常有乐趣。大学时期，有的是空闲时间，这样就反而失去了一些打球的乐趣。

三、大学打篮球认识的人少

大学里面，打篮球的人本来就不多，因此认识的人就会比较少。所以，跟不认识的人打篮球一般没有什么乐趣可言。而高中时期，打篮球的人基本上都是自己的同学，所以打球就显得格外有乐趣。

因此，通过上述分析可以得知，大学打篮球就是没有高中打篮球有乐趣。大家觉得呢？

在大学里打篮球需要注意些什么？

篮球在中国的普及度是很高的，很多人都喜欢这项运动，但是我们都知道像这种竞技运动都是有一定的危险性的。要是做的不好的，打球的人是很有可能受到一些伤害的。这里为大家分享大学里打篮球的相关注意事项。

这里我将以我的亲身经历分享给大家，首先在大学都会有充足的场地，室内室外都是有的，人很多，想要场地得花一番功夫，每个新生进校都是会举办班级新生杯的，我作为班里少数几个会打的就只有上场了，班级间的比赛大家彼此不熟，但是一定要学会适应和表现，我就是因为远投进的比较多，有缘参加了学院新生杯，那段时间每天都很早被叫起来训练，连着训练了半个月又开始比赛，现在想想也是别有一番感受。

那么打球具体要注意什么？

一、充分热身。

由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。

二、准备好换的衣服。

篮球是激烈运动，特别是在夏天，一场比赛下来，全身都湿透了，所以应该提前准备要换的衣服，以免身上潮湿难受，天冷时还能预防感冒。

三、淡盐水。

由于打球会释放大量的汗液，导致人体缺乏电解质，普通的水满足不了人体的需求，淡盐水是最好的，既能解渴，又能保证人体的电解质补充。

四、眼镜盒。

现在很多人都戴上了眼镜，打篮球时也不想摘下。这样非常危险，我打篮球时就碰到过很多戴眼镜打球受伤的，一旦眼镜片碎裂，后果不堪设想。其实近视不戴眼镜，也能看见篮筐的。毕竟有时手感很重要的。

五、天气情况。

打球前要看好天气，阴云密布就不要再室外打球了，被急雨淋一身是很难受的。提前看看天气预报也可以，但是不要过度相信了。

六、背包。

打球时最好准备个小包，来放置自己的手机、钱包等等，不要随便的把贵重物品放在一边，容易导致丢失。很多人会顺手牵羊的，这一点要注意，因为一旦打球篮球，你很可能会忽视自己的物品的。

七、注意时间的调配

大学其实时间是比较充足的，一切安排都是你自己决定，但是不能耽误基本的课程，不然补考重考是很难受的。

八、认识球友

如果打球能认到好朋友是最好的，因为随时可以一起玩，还会有人帮忙站场地，你一个人去随便加一个场地还不一定那么容易。

九、锻炼

要参加这些运动身体要强壮才好哦，不然一些伤病就会让你很久打不了球，当然适当的装备也是可以准备的。

好了，大概就这么多，希望你在大学度过精彩的篮球时光。

大学才开始打篮球怎么练啊，大家看看我怎么开始、得分手段应该是什么。

万丈高楼平地起！基础最重要，人家常说台上一分钟，台下十年功，如果你真的热爱篮球，那么劝你最近两三个月不要在打比赛了（包括平时的2V2或者3V3），当然最好能找一个志同道合的一起练习，效果更好！为什么这么说呢，因为平时玩的时候注重的是什么？当然是赢球啦，所以交给最准的人投，拼命的防守，运球机会又少（运的多了会被人骂打球独的），所以得出的结论是你在浪费时间！！！！最多是连了一会体能!

如果你想在短时间内进步，你就要系统的进行训练，而且越枯燥越好！因为篮球主要是肌肉记忆的运动！重复不断的枯燥动作，有利于你迅速掌握技巧。

方案简单的说就是第一是运球，这个最最最重要了，没有良好的手感，说什么都是浮云啊！从最简单的直上直下排球（这个应该多练，千万别拍两天就觉得自己会了）到各种花式运球（另外左右手的三步上篮一定要开始练习了，一开始始可以慢一点，熟练了之后上篮的速度越快越好），两只手都要练习（随便说一个右撇子选手练习左手的技巧，就是生活当中除了拿笔和筷子，能用左手的尽量用左手），每天定点投篮100个（不能再少了，以后根据自己的体能逐渐的增加），投篮的姿势最好找视频或同学中投篮准的教教，虽然什么投篮动作都能练到很准（熟能生巧的道理），但是标准的投篮动作是最容易连成功的，其他的时间进行体能练习，练习的方法网上都能很容易找到，这里说一下最重点的是要练习腰腹力量和身体协调性！！两个月的基础练习之后，就可以增加一些实战技巧练习了，例如急停跳投，背转身之类的动作

你能严格按照我说的，三个月出关，我敢说你班里单挑很难找到对手

以后多找一些比自己水平高的人玩，练练跑位和挡拆，还是防守的技巧，高手之路，指日可待

还有说一个自身经历，篮球和下棋比较像，和臭棋篓子越下越臭！！所以有机会多和高手切磋，进步会更快的，不过和武侠小说写的一样，前期的进步是飞速的！！到了一定的时候基本就到了瓶颈期了，这个瓶颈期来临的早晚和你基础练习有关系，往往达到瓶颈期后要想在进步的话，很多人会选择从篮球基础重新练起，就是这个道理！不过你也不打NBA，娱乐一下而已，按照我说的练习基本够用了，基本上到哪里不敢说是最厉害，起码打比赛进个首发名单没问题，个人亲身经历，相信我没错的，不过就看你有没有这个毅力了！！